VIIsio | Fysiotherapie, Fasciatherapie – Groesbeek
Gezondheidspraktijk 'Kerkpad 4' Groesbeek bij Nijmegen
VIIsio | Fysiotherapie, Fasciatherapie – Groesbeek
Gezondheidspraktijk 'Kerkpad 4' Groesbeek bij Nijmegen
Wist je dat bepaalde karaktereigenschappen kunnen bijdragen aan het ontwikkelen en in stand houden van chronische klachten? Herken jij jezelf in een van de volgende karaktereigenschappen? Perfectionisme → Laat los, niet alles hoeft perfect, 80% is vaak al voldoende. Pleasen → Stel grenzen en zeg vaker ‘nee’ Emoties onderdrukken → Emoties toelaten en de fysieke …
Heb jij last van nek, schouder- of rugklachten die steeds maar weer terugkeren of niet over gaan? Of juist steeds wisselende pees en/of gewrichtsklachten waarvoor geen medische oorzaak gevonden kan worden? De kern van het probleem ligt vaak in onbewuste/verdrongen emoties, stress of trauma. Je lichaam & geest werken altijd samen. Emoties zijn eigenlijk gewoon …
Voor iedereen die worstelt met chronische pijn of onverklaarbare klachten, biedt het herstelprogramma ‘Grip op je klacht’ een vernieuwende aanpak. Dit programma, ontwikkeld door Angela Wijnhoven, eigenaar van Viisio, helpt deelnemers in slechts drie maanden om hun klachten te verminderen en hun zelfherstellend vermogen te activeren. Een holistische benadering van pijnHet programma combineert theoretische kennis …
Bij VIIsio staat de zorg voor de klant voorop! Ik kies er dan ook bewust voor om geen contracten met zorgverzekeraars af te sluiten. Niet alleen worden de zorgpakketten steeds verder uitgekleed, ook de vergoeding voor de therapeuten wordt steeds minder. Terwijl de eisen, voorwaarden en administratieve last alleen maar hoger wordt. Door geen contracten …
Een tijdje terug plaatste ik een bericht over ACNES, ook wel bekend als buikwandpijn. Kort daarna kwam meneer Peters bij mij in de praktijk. Meneer had al 2 jaar last van wekelijkse, intense, scherpe buikpijn. Het gevoel van een messteek in de buurt van de navel. Met behulp van een test, de Carnett Sign, konden …
In het vorige bericht heb je kunnen lezen welke factoren er een rol spelen bij het ontstaan van rugklachten. Bij langdurige, (steeds terugkerende) rugklachten wordt de oorzaak complexer en is het noodzaak om ‘breder’ te kijken. Een bepaalde belasting hoeft niet direct de oorzaak te zijn van je rugpijn op dat moment. De oplossing moet gezocht …
Rugpijn is een veel voorkomend probleem. Verschillende factoren kunnen ervoor zorgen dat de rug overbelast raakt en daardoor de rug overgevoelig raakt. Meerdere oorzaken kunnen gelijktijdig aanwezig zijn, waardoor de spreekwoordelijke ‘emmer’ uiteindelijk overloopt. Er zijn 3 opties om klachten vòòr te blijven: 1. Juiste houding. Naast zitten zijn staan, lopen en tillen voorbeelden van …
Help! Mijn liesblessure steekt weer de kop op na de zomerstop. Vooral voetballers krijgen te maken met een liesblessure. Een derde van de liesblessures ontstaat acuut. De pijn is dan ineens heftig aanwezig. Het ‘schiet erin’ wordt vaak genoemd. Bij twee derde ontstaan de klachten geleidelijk aan. De precieze locatie van de pijn is vaak …
Het ACNES syndroom, ook wel bekend als buikwandpijn. Het is een aandoening die zich kenmerkt door intens scherpe pijn in een klein deel van de buik, meestal in de buurt van de navel. De pijn in de buik kan als een messteek worden ervaren en zorgt vaak voor extreme hinder in het dagelijks leven. De …
Heb je moeite met inslapen? Maken jouw gedachten ook overuren? Of val je gemakkelijk in slaap, maar word je midden in de nacht wakker? Om vervolgens niet meer in slaap te kunnen vallen. Je blijft maar draaien in bed en de onrust neemt maar toe. In de vorige berichten heb je kunnen lezen dat nek- …